Daha önceki paylaşımlarımda olduğu gibi bu yazı da bizi kendi iç dünyamıza götürmeyi, kendini tanıma ve bireyleşme yolunda bizi belki biraz daha derinleştirmeyi amaçlamaktadır. Öncelikle isterseniz kendini tanıma sürecine neden…
Bir kaç ay önce ¨Kendimizi neden sabote ederiz?¨ başlıklı bir yazı yazmıştım. Kimsenin fark edeceğini bile düşünmezken, başlığımın istatistik bölümünde 1.1K kez görüntülendiğini fark edince, ki bu şu anda benim…
Kendimizi neden sabote ederiz? Bir önceki yazımda window of tolerance’dan bahsetmiştim. O yazımda duygusal alt ve üst eşiklerimize değinmiştim ama orada konu daha çok alt eşiklerle ilgiliydi. Yani ne kadar hüznü…
Hayatımıza ne kadar hüzün katabiliyoruz? Aslında ne kadar hüznü kaldırabiliyoruz? Çünkü bu bir taraftan, ne kadar mutluluğu taşıyabileceğimizi de belirliyor. Biraz garip görünebilir bu söylediğim ama etrafınıza bu gözle bir…
Benlik duygusu nedir? Kişi kendisini diğerlerinden ayıramadığında, benlik duygusu zayıflamaya başlıyor. Başkalarının değerleriyle, kendi değerleri arasındaki farkı göremez hale gelebiliyor. Ben burada kişilik problemlerinden ya da derin duygusal bozukluklardan bahsetmeyeceğim.…